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2026-07
数羊不管用？科学助眠四步走厦门长庚医院·健康管理中心 夜深人静，你是不是也在床上翻来覆去，...
拿到TCT报告单时，是不是感觉像在看天书？别慌！这其实是宫颈细胞在向你“打小报告”。今天我们就用拆快...
近日，国家卫生健康委、国家中医药局印发《关于组织开展2026年全国老年健康宣传周活动的通知》，确定2...
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拿到体检报告时，是不是总被各种箭头和术语搞得心跳加速？别慌！这份“身体成绩单”其实是健康发出的“预警...
据青岛日报报道，浙江杭州25岁的青青（化名），为了快速瘦身，她给自己定下严苛计划：每周6天几乎不吃碳...
今年的全民营养周的活动主题是“营养餐桌 家庭健康”。家庭餐桌是每个人获取营养的第一道关口。营养均衡的...
在日常生活中，很多人纠结鸡蛋的食用问题：到底能不能天天吃？会不会升高血脂、伤害血管？还是少吃更养生？...
甲状腺被称作人体“生命发动机”，掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动，以及全身内分泌的平衡。它的...
高血压——这个看似高冷、实则“怂包”的家伙。它虽然被称为“隐形杀手”，但只要咱们稍微用点心思，就能把...
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